Un estudio demuestra que el 57% de los usuarios de laptops sufren de ‘hombro de portátil’, un dolor “intenso e incómodo” durante los viajes de negocios, según afirma un estudio realizado por la marca hotelera Crowne Plaza Hotels & Resorts y la fisioterapeuta británica, Diane Hunter.

Los hallazgos revelan que 2/3 de los usuarios de portátiles “cargan mal” con su ordenador, algo que empeora los síntomas. Además, uno de cada dos usuarios desconoce la forma de evitar el dolor mediante la realización de ejercicios que pueden hacerse en la habitación del hotel, según informó hoy la cadena hotelera.

Se ha puesto a disposicion una guía para los usuarios de las laptops. Algunos de los ejercicios que incluye la guía son: nada más llegar a la habitación, descansar diez minutos en la cama tumbado boca arriba, relajar los brazos a los lados y respirar hondo, sentarse recto en una silla y estirar brazos, hombros y cuello realizando movimientos firmes a la par que suaves siempre, sin olvidar una respiración pausada.

Asi que ya tenemos algo que hacer luego de cargar con nuestras laptops ( bueno los que tienen, ¡claro está! )… A ejercitarnos se a dicho.
fuente : iblnews

Etiquetas: hombro portatil, laptop

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